torstai 28. tammikuuta 2016

Suunnitelmallisuutta treeneihin

Johan! Ihan "oikea" päivitys ;) Taustamotivaationa toimii pettymys koirien kanssa edistymiseen. Lähes jokapäivä jotain treenataan, mutta silti tuntuu ettei missään edetä...Tunnistan heikkoudekseni että treenisessiot venyy turhan pitkiksi ja koirat turhautuu (pitäisi laittaa ajastin hälyttämään!), varsinkin Oivan kanssa tehdään mitä milloinkin ilman suunnitelmaa ja helposti mulle käy niin, että en pilko opetettavaa taitoa tarpeeksi pieniin osiin vaan harppaan liian vaikeaan. Toisaalta helposti myös jämähdän yhteen vaiheeseen ennen sitä harppausta ja taas koirat turhautuu...

Vuodenvaihteessa tein itselleni tilin evernote-palveluun ja kirjoitin sinne itselleni muistiinpanot molemmille koirille aiheena mitä haluan seuraavaksi treenata. Latasin sovelluksen myös puhelimeeni, niin muistiinpanoihin oli helppo täydentää aina kun treenasi jotain. Kuukauden jälkeen sivut alkaa olla jo aikamoista sillisalaattia, joten päätin kokeilla, josko jonkinlainen yhteenveto/analysointi kuukausittain täällä blogissa toimisi. Ihanteellistahan olisi, että treenit olisivat ihan minuutin pari kestäviä, mutta tarkkaan suunniteltuja ja kaikki pienet palaset johtaisivat johonkin suurempaan tavoitekokonaisuuteen. Oiva on jo 5,5-vuotias ja vaikka se osaa monia asioita niin usein mietin, että lähes kaikki sille opettamani taidot ovat "melkein valmiita". Temput eivät ole ärsykekontrollissa (tarjoaa niitä ilman käskyäkin), kesto monessa liikkeessä on jäänyt vähän kesken tai ylläpito unohtunut, leluja ei tuodakaan ihan käteen asti ja "korvat" ei toimi ihan jokaisella kerralla kun jotain käsketään...ääntelyä ja vireenhallinnan puutetta unohtamatta...Taas päästään niihin omiin heikkouksiini: kriteerit on harpanneet niin että pohja ei olekaan ihan satavarma ja samoin olen harpannut loppupäässä harjoittelemaan jo seuraavaa asiaa vaikka edellinen on vasta melkein valmis.

Vuoden 2016 päätavoite onkin pohtia treenejä säännöllisesti omien heikkouksieni kannalta. Kun kerran ne tiedostan ja seuraukset koirien tekemisessä nään olisi typerää olla yrittämättä muuttaa tapojani ja kehittyä kouluttajana. Jatkossa koitan muistaa kysyä itseltäni joka käänteessä mikä olikaan se isompi tavoite ja miten se pieni pala mitä olen tekemässä tukee siihen pääsemistä? Lisäksi ne pienet palat pitäisi sitten vielä osata pilkkoa pieniksi opetettaviksi asioiksi ja muistaa nostaa kriteeriä tasaisesti pikkuhiljaa, niin että koirat pääsee onnistumaan, mutta tulevat silti haastetuiksi joka kerta vähän enemmän.

Hiukan omat ajatukset on vielä hakosalla, joten tavoitekaaviot eivät ole vielä "täydellisiä" ja ehkä hyvä niin, jotta voin muokata niitä edistymisemme/takapakkien mukaan niin että kokonaisuus pysyy realistisena.

 Oivan tammikuun treenattavat:
  1. ID-hajut: alotettiin tunnistusetsintä kurssilla (Tikkujuttu) ja kotonakin ollaan treenattu ahkeraan. Haasteena jälleen Oivan kiihtyminen. Herra kiljuu huomatessaa purkit/valmistelut eikä meinaa malttaa haistaa lähtöhajua. Purkkitelineellä oli myös siistiä tarjota erilaisia temppuja...Nyt tuntuu, että kun treenin saa toteutettua sopivassa vireessä Oiva jo hitusen ymmärtää mistä on kyse. Kurssin luennolla koin myös todellisen ahaa-elämyksen ja toivottavasti ratkaisun omaan turhautumiseeni Oivan vireen ollessa katossa: Lähtöhajun etsiminen on sen verran vaativa tehtävä koiralle, että se ei onnistu yli kiihtyneenä. Kun koira on sen luontoinen, että se ei myöskään luovuta kovin helposti, ohjaaja voi ihan rauhassa myhäillä itsekseen koiran sähläämistä ja _odottaa_ kunnes koira itse hoksaa laskea virettään onnistuakseen tehtävässä! Tämä oli mulle aika mullistava ajatus, sillä tähän asti olen aina keskeyttänyt homman tai jotenkin muuten yrittänyt kontrolloida Oivan virettä. Koskaan en ole antanut sille mahdollisuutta itse hoksata, että onnistuminen vaatii hieman malttia :)
  2. Off-switch, a) jääviin liikkeisiin äänetön kesto, b) seuruu, vauhdin muutokset, käännökset vain yksi treeni mikä oli melko katastrofaalinen epämääräisen suunnitelman vuoksi...off-switch jäänyt lumen tultua muutenkin vähälle, kun ulkona ei raaski makuuttaa koiraa, halli on liian kiihdyttävä paikka vielä ja olkkarissa ei tunnu tila riittävän. HELMIKUUN SUUNNITELMIIN TÄMÄ MUKAAN!
  3. Häkkileikit: tunnustushajukurssin yhteydessä tullut hiukan tehtyä, menee jo hyvin häkkiin (aiempina vuosina olen tyrkännyt Oivan kiireellä häkkiin, joten tavaksi on tullut lyödä jarrut pohjaan..), mutta ei osaa odottaa lupaa poistumiseen. HELMIKUUN SUUNNITELMIIN TÄMÄ MUKAAN!
  4. OH-treenit, a) noudon palautus vain yksi treeni, mutta tuntui muistuvan mieleen (loppuvuoden liikkeenomaisissa treeneissä tuli tavaksi pudottaa kapula juuri ennen perusasentoon kääntymistä), b) seuruu sivuttain ja peruutus osottautui yllättävän vaikeaksi (joskus osattu ihan hyvin), joten tehty vain peruuttamista molemmilla puolilla, HELMIKUULLE peilin kanssa! c) palkan suunnille vihjesanat (target/back/tässä) jäänyt kokonaan tekemättä, eikä ehkä olekaan niin kiireellinen d) kehonhallinta jakkaroilla tikapuutreeniä, etuosa keikkuvalla alustalla sivuttain painonsiirtoja, tasapainotyynyillä kropan hahmottamista kääntymällä etu-takatassut asennosta sivuttain etu+takatassu asentoon.e) kosketuskeppi bonuksena Ainun kurssilta (aikoinaan kun on tehty haukkasi palloa..), nyt sujuu paremmin=ohjaajan mekaniikka kehittynyt naksutellessa :)
 
Ainun tammikuun treenattavat:
  1. OH-treenit, a) venyttelyt jäi HELMIKUULLE b) palkan suunnille vihjesanat (target/back/tässä)  "target" on aikahyvin ymmärryksessä, muut opettamatta, HELMIKUULLE. c) RZ/sivu ihan muutama harjoitus, HELMIKUULLE,  d) "väli"-asento ja lähtöponnarille istuminen sujuu melko hyvin, jatkettava vielä HELMIKUUSSA e) "tuo" jonkinverran kahden lelun leikissä, mutta ei selvästi tajua lainkaan...tämä tarvitsee paremman opetussuunnitelman f) kehonhallinta jakkaroilla tikapuutreeniä, etuosa keikkuvalla alustalla sivuttain painonsiirtoja, tasapainotyynyillä kropan hahmottamista kääntymällä etu-takatassut asennosta sivuttain etu+takatassu asentoon. g) kosketuskeppi sujuu hyvin, seuraavaksi kestoa
  2. Kiertäminen=PNU: tehotreenissä, etäisyys vain n.1m, vastapäivään hankalampi, jonkin sortin ymmärrystä alkaa olla...tehty olkkarissa, keittiössä, pihalla, metsässä ja hallilla. Lisää HELMIKUUSSA.
  3. "Foot target" kropan hahmotus temppu, josta toivottavasti apua juoksareitten opettamisessa..naksutellaan erilaisten alustojen läpi juoksemisesta niin, että etutassu osuu alustaan. Ei vielä ymmärrä hommaa (jos alustan siirtää pois linjalta, ei hakeudu sinne päinkään), taisin edetä taas liian nopeasti. Lisää HELMIKUUSSA.
  4. Keinun alastulon paukuttelu ja vapautuksen odottaminen sujuu kohtuu hyvin, tarkkana ettei paukuta menemällä keinulle kääntyen 180 astetta, vaan että tulisi sivusta! Vapautusta varten HELMIKUULLE 2on2off-temppuja.
  5. Hyppytekniikka painonsiirto harjotuksia yhdellä ponnarilla (harjotteissa kaatuu vain eteenpäin), toimii! Tehty myös perussarja tämän harjoituksen perään. Videot omalla välilehdellä.
Kuten voi huomata, heti olen ahnehtinut enemmän treenattavaa mitä olen pystynyt tekemään...moni asi on kuitenkin nyt hyvällä alulla, joten helmikuussa on hyvä jatkaa. Täytyy vähän vielä miettiä näitä ja koittaa tehdä vielä tarkempi suunnitelma tulevaa kuuta varten. Niitä pieniä palasia kriteerien nostamista varten jne. Ja loppuun lupaus! Otan ajastimen käyttöön _jokaiseen_ olkkari treeniin helmikuussa!

sunnuntai 3. tammikuuta 2016

Vuosi 2015 15 minuutissa

Tästä alkaa tulla perinne...Tälläkertaa jaksoin hakea musiikkiakin taustalle, kukin päättäköön oliko se sitten hyvä vai huono ratkaisu ;)

Oiva sai tosiaan keväällä kaverikseen pikkuruisen Ainun ja päivittelyt on jäänyt vähemmälle, kun touhuamista koirien kanssa riittää. Ainun ekoista päivistä kotona tein jo keväällä videon, joka löytyy täältä. Koirien omille välilehdille olen laittanut jotain terveysjuttuja ja Hyppytekniikka-välilehdelle olen koonnut Ainun harjoitukset (ja alkuvuodelta Pippsan sekä treenikaveri Mintun). Videokamera on ollut kovasti käytössä, vaikkei tänne asti materiaali olekaan päätynyt. Katsotaan miten tulevana vuotena käy.
Pippsa vilahtaa videossa muutaman kerran. Olen ollut niin onnekas että olen saanut jatkaa energiapommin kanssa agilityä. Hurjasti olen oppinut ja saanut työkaluja tulevaa varten Ainun kanssa. Monessa on pirpana meinaat melkolailla tätinsä kaltainen <3.